Uminom ako ng Pepsi sa buong pagbubuntis ko. Maraming mga umaasam na ina ang nag-aalala tungkol sa tanong kung ang mga buntis na kababaihan ay maaaring magkaroon ng cola

Ang pagbubuntis at paggagatas para sa isang babae ay isang mahirap at nakakabaliw na responsableng panahon. Pagkatapos ng lahat, mula sa mismong sandali na ang fertilized na itlog ay nakakabit sa dingding ng matris, nagsisimula ang pag-unlad ng bata, na ganap na nakasalalay sa ina, mga gene at pamumuhay ng buntis. Sa panahon ng pagdadala ng sanggol, kailangan mong maingat na subaybayan ang diyeta, isuko ang mga makapangyarihang gamot nang walang reseta ng doktor, kailangan mong ganap na alisin ang pagkonsumo ng alkohol at nikotina. Ang ganitong mga pagsubok ay minsan ay nagiging isang malubhang problema, lalo na kung ang isang babae ay hindi nag-iisip tungkol sa isang malusog na pamumuhay bago ang pagbubuntis. Minsan ang umaasam na ina ay gustong kumain at uminom ng isang bagay na napakasarap, pamilyar, ngunit nakakapinsala. Pinag-uusapan natin ang sikat na carbonated na inumin na Coca-Cola, na literal na nagpaalipin sa karamihan ng populasyon ng mundo. Ngunit ito ay isang bagay kapag ang isang may sapat na gulang ay umiinom ng nakakapinsalang matamis na soda, at isa pa kapag ang inumin ay pumasok sa katawan ng isang bata o isang buntis. Kaya, pag-usapan natin ang tungkol sa Coca-Cola, ang komposisyon nito, mga nakakapinsalang katangian at pinahihintulutang dosis pagkonsumo para sa isang buntis, kung mayroon man sila.

Pinsala ng Coca-Cola sa panahon ng pagbubuntis

Ang komposisyon ng inumin na ito ay pinananatiling lihim sa loob ng higit sa isang daang taon. Nalaman namin ang tungkol sa mga pangunahing sangkap mula sa carbonated na label ng inumin, na naglilista ng iba't ibang mga sweetener, lasa, pampalasa, caffeine, at maraming kemikal na additives. Bakit nakakapinsala ang Coca-Cola?

1. Una sa lahat, ang mga doktor ay nag-aalala tungkol sa caffeine, na mahigpit na kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis, lalo na sa mga unang yugto. Pinasisigla nito ang sistema ng nerbiyos, nagiging sanhi ng pagkamayamutin, pinatataas ang kurso ng hindi pagkakatulog, pinatataas ang rate ng puso. Ito ay maaaring humantong sa panic attack at pananakit ng ulo.
2. Ang inumin ay naglalaman ng acesulfame potassium, na gumaganap bilang isang pampatamis. Sa katunayan, ito ay maraming beses na mas matamis kaysa sa simpleng puting asukal, pinapataas nito ang antas ng insulin sa dugo, naghihikayat ng isang pag-atake ng migraine. Ang madalas na pagkonsumo ng chemical additive na ito ay nagpapalala sa paggana ng cardiovascular system at nakakahumaling.
3. Ang Cyclamate, na matatagpuan sa Coca-Cola, ay isa pang artipisyal na pampatamis na naiugnay sa paglaki at pag-unlad ng mga selula ng kanser sa mahabang panahon.
4. Ang inumin ay mayaman sa mga nakakapinsalang lasa, tina at iba pang mga additives na pumapasok sa katawan ng sanggol sa pamamagitan ng pusod. Ito ay lalong mapanganib sa mga unang yugto ng pagbubuntis, kapag ang embryo ay nabuo pa lamang, ang mga mahahalagang organo ay inilalagay.
5. Ang Coca-Cola ay nakakapinsala hindi lamang sa sanggol sa sinapupunan, kundi pati na rin sa tiyan ng ina. Kung patuloy mong inumin ang inumin, regular at sa maraming dami, maaari itong humantong sa gastritis at ulcers.
6. Ang orthophosphoric acid sa komposisyon ng inumin ay naglalabas ng calcium mula sa katawan ng isang babae. Sa panahon ng pagbubuntis, ang problema ng kakulangan sa calcium ay napakatalamak. At kung ito ay hugasan din, may panganib na magkaroon ng iba't ibang sakit ng musculoskeletal system ng bata.
7. Ang anumang carbonated na inumin ay humahantong sa pamumulaklak at utot sa isang babae, pinipiga ng mga bituka ang lugar ng matris.

Tandaan na ang labis na pagkonsumo ng mga nakakapinsalang carbonated na inumin ay maaaring humantong sa pagkamatay ng embryo sa mga unang yugto, at kung minsan ay nagiging sanhi ng mga congenital abnormalities ng fetus.

Maaari bang maging kapaki-pakinabang ang Coca-Cola?

Ngunit paano iyon, sabi mo? Imposible ba talagang uminom ng Coke ang isang babae? Kung tutuusin, mahigit isang siglo nang nagpapatakbo ang mga pabrika ng inumin, posible bang napakatagal nang nilalason ng naturang mapaminsalang produkto ang populasyon? Sa katunayan, ang Coca-Cola ay may isang tiyak na komposisyon na hindi lubos na nalalaman ng mamimili. Nakita nating lahat kung paano nakayanan ng inumin ang sukat sa takure, hindi ba ang soda ay kumikilos sa parehong paraan sa tiyan? Napatunayan ng mga siyentipiko na ang hydrochloric acid ng tiyan ay mas agresibo, ang inumin (lalo na kapag kinuha nang isang beses) ay hindi nakakaapekto sa tiyan sa anumang paraan. Sa ilang mga kaso, maaaring maging kapaki-pakinabang ang cola. Kung nagtanghalian ka na sa isang kahina-hinalang street cafe at nag-aalala tungkol sa pagiging bago ng pagkain na iyong kinakain, hugasan mo lang ang lahat ng ito gamit ang isang baso ng Coca-Cola. Nakakagulat, ang inumin ay pumapatay ng maraming pathogenic bacteria, nakakatulong ito upang makayanan ang banayad na pagkalason sa pagkain. Minsan sa panahon ng pagbubuntis ito ay nagiging mas may kaugnayan kaysa dati, dahil ang pag-inom ng maraming gamot ay hindi kanais-nais.

Gaano karaming Coca-Cola ang maaaring inumin ng mga buntis?

Minsan gusto mong tangkilikin ang isang nakakapinsalang carbonated na inumin nang labis na ang inaasahan, at higit pa, ang pagbabawal, ay tila hindi mabata. Ang isang buntis ay napipilitang magpakasawa sa kanyang mga kapritso. Kung nais ng umaasam na ina na uminom ng Coca-Cola, huwag tanggihan ito. Pagkatapos ng lahat, ang inumin ay ginawa sa loob ng maraming taon, na may katamtamang pagkonsumo ito ay ganap na ligtas. Kung ang isang babae ay umiinom ng isang baso ng soda, hindi ito magdadala ng anumang mapanganib na kahihinatnan, sa kabaligtaran, makakatulong ito upang makayanan ang heartburn at magsaya. Gayunpaman, tandaan na ang pang-araw-araw na pagkonsumo ng Coca-Cola sa halagang higit sa isa at kalahating litro bawat araw ay hahantong sa pagkasira ng kagalingan, labis na katabaan, at paglala ng mga malalang sakit. Ang ganitong regular na dosis ay nakakapinsala kahit para sa isang may sapat na gulang. malusog na tao hindi lang para sa mga buntis. Kung talagang gusto mong tangkilikin ang isang carbonated na inumin, palitan ito sa panahon ng pagbubuntis ng Coca-Cola Zero, na may zero calories at hindi bababa sa mas kaunting asukal. Sa pangkalahatan, kung gusto mo ng matamis na soda, nangangahulugan ito na walang sapat na calcium sa katawan. Maaari mong bawiin ang kakulangan na ito sa tulong ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, bagong patatas, linga at broccoli.

Tandaan na ang Coca-Cola ay isang ticking time bomb. Kung uminom ka ng inumin araw-araw sa maraming dami, hindi ito magdadala ng anumang bagay na kapaki-pakinabang para sa sanggol, sa kabaligtaran, ito ay hahantong lamang sa mga karagdagang problema. Mahalin ang bata sa ilalim ng puso - kumain lamang ng mataas na kalidad, sariwa at malusog na pagkain.

Video: 5 madilim na lihim ng Coca-Cola

Kahit na ang mga kababaihan na aktibong kumakain ng maalamat na inuming Amerikano bago ang pagbubuntis ay hindi makikipagtalo sa katotohanan na ang Cola-Cola ay nagdudulot ng malaking pinsala sa kalusugan. Samakatuwid, habang naghihintay para sa sanggol, ang produktong ito ay dapat na itapon. Ang Coca-Cola ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga tina at iba pang mga sangkap ng sintetikong pinagmulan. Ang inumin ay maaaring maging sanhi ng napaaga na kapanganakan o kusang pagpapalaglag. Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang nutritional halaga ng carbonated cola ay halos zero. Ang inumin ay hindi nagdadala ng anumang benepisyo para sa isang buntis.

Ang komposisyon ng inumin

Ang coke ay mataas sa caffeine, na maaaring magdulot ng dehydration. Ang sangkap na ito ay may negatibong epekto sa nervous system. Ang caffeine ay maaaring maging sanhi ng palpitations ng puso, palalain ang mga sintomas ng toxicosis. Ang isang buntis na umiinom ng Coca-Cola sa maraming dami ay madalas na kinakabahan at iritable, nagrereklamo ng lumalalang pagtulog.

Sa pagtagos sa mga bituka, ang phosphoric acid, na naroroon sa isang carbonated na inumin, ay pinapagana ang proseso ng paglabas ng magnesiyo, kaltsyum at sink mula sa katawan. Bilang resulta, lumalala ang estado ng buto ng pangsanggol at kartilago, na hindi tumatanggap ng sapat na sustansya para sa buong pag-unlad.

Ano ang panganib ng pag-inom sa panahon ng pagbubuntis?

Ang Cola-cola ay nagdaragdag ng presyon ng dugo, masamang nakakaapekto sa cardiovascular system, naghihikayat sa pag-unlad ng diabetes. Ang inumin ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang sakit ng gastrointestinal tract: colitis, gastritis, enteritis. Ang Coca-Cola ay nagdudulot ng pananakit ng ulo.

Ang inumin ay lalong mapanganib para sa mga buntis na kababaihan na dumaranas ng hypertension. Ang Coca-Cola ay maaaring magdulot ng mga sumusunod na komplikasyon sa mga buntis na ina na may mataas na presyon ng dugo:

• ang paglitaw ng late toxicosis;
• pagduduwal;
• pagkahilo.

Ang Coca-Cola ay maaaring maging sanhi ng intrauterine fetal death.

Ang mga benepisyo ng Coca-Cola sa paglaban sa sukat

Upang mapupuksa ang sukat sa Coca-Cola, kailangang punan ng isang babae ang 2/3 ng tsarera ng inumin. Ang aparato ay konektado sa network at dinadala sa isang pigsa. Ang likido ay dapat na iwan sa electric kettle sa loob ng tatlumpung minuto. Sa panahong ito, ang mga kemikal na compound na nasa inumin ay aalisin ang mga deposito na nasa lalagyan.

Kapag pinoproseso ang tsarera, ang malapit na pansin ay binabayaran sa mga lugar na mahirap maabot. Kung kinakailangan, maaari mong punan muli ang takure ng carbonated na tubig.

Sa pagkakaroon ng malalaking contaminants, ang Coca-Cola ay naiwan sa magdamag. Upang mapupuksa ang katangian ng aroma ng soda, inirerekumenda na pakuluan ang takure na may isang maliit na halaga ng lemon juice o sitriko acid.

pagkagumon sa cola

Ang inumin ay ginawa mula sa mga bunga ng isang puno na aktibong ginagamit sa paggawa ng cocaine. Samakatuwid, sa matagal na paggamit ng inumin, maaaring umunlad ang pagkagumon, na sa etimolohiya nito ay katulad ng pagkagumon sa droga. Sa kabila nito, walang direktang pagbabawal sa paggamit ng Coca-Cola at ang mga inirerekomendang pamantayan para sa paggamit nito ay hindi malinaw na kinokontrol.

Ang Coca-Cola ba ay pinapayagang gamitin bilang panghugas ng buhok?

Nakakainggit ang mga pantasya ng ilang tao. Halimbawa, inamin ng isang kilalang dayuhang bituin na pana-panahong binabanlawan niya ang kanyang buhok ng mga carbonated na inumin, kabilang ang Coca-Cola. Ngunit hindi dapat tularan ng mga buntis ang kanyang halimbawa. Ang carbonated na inumin ay nakakatulong upang matunaw ang mga sustansya, binabawasan ang pagkalastiko ng buhok. Bilang karagdagan, ang produkto ay naglalaman ng mga acid. Samakatuwid, kapag gumagamit ng sparkling na tubig sa halip na isang ordinaryong banlawan, ang lilim ng buhok ay maaaring maging mas magaan.

Ano ang maaaring palitan ng Coca-Cola sa panahon ng pagbubuntis?

Ang sikat na inumin ay maaaring palitan ng nakakapreskong lutong bahay na limonada. Naglalaman ito ng mga sumusunod na sangkap:

• 600 g ng asukal;
• 4 litro ng tubig;
• isang maliit na halaga ng ugat ng luya;
• 800 ML ng lemon juice;
• dalawang limon upang palamutihan ang inumin.

Ang lutong bahay na limonada ay inihanda tulad ng sumusunod:

1. Ilagay ang luya at asukal sa isang malaking kasirola.
2. Ang tubig ay ibinuhos sa lalagyan.
3. Ang halo ay dapat dalhin sa isang pigsa. Dapat itong hinalo pana-panahon.
4. Ang halo ay pagkatapos ay inalis mula sa init.
5. Ang lemon juice ay idinagdag sa inumin. Ang lutong bahay na limonada ay dapat na lubusang palamigin.
6. Pagkatapos nito, kailangan mong bunutin ang mga hiwa ng luya mula sa inumin. Ang lutong bahay na limonada ay dapat ilagay sa isang malamig na lugar upang ganap na palamig.
7. Bago ihain, kailangan mong palamutihan ang inumin na may maliliit na piraso ng lemon.

Maaari kang gumamit ng isa pang recipe.

Ang pagdadala ng bata ay nangangailangan ng isang babae na bigyang-pansin ang kanyang kalusugan at nutrisyon. Mula sa kung ano ang ginagamit ng umaasam na ina, ang kanyang kagalingan at pag-unlad ng fetus ay nakasalalay. Sa buong panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay kailangang limitahan ang kanyang diyeta at mag-iwan lamang ng malusog at pinatibay na pagkain dito.

Carbonated na inumin para sa mga buntis na kababaihan

Ang iba't ibang mga limonada at juice na inumin na naglalaman ng mga bula ng gas ay itinuturing na isang kontraindikasyon para sa paggamit sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga naturang produkto ay maaaring maging sanhi ng labis na pagbuo ng gas, na humahantong sa hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan. Ang "Coca-Cola" ay hindi magdadala ng mga kinakailangang bitamina sa mga buntis na kababaihan, ngunit sa halip ang kabaligtaran.

Ang mga siyentipiko mula sa Denmark ay nagsagawa ng isang eksperimento sa epekto ng cola sa mga buntis na kababaihan. Bilang resulta, lumabas na 80% ng mga paksa ang nagsimula ng mga proseso na humahantong sa napaaga na kapanganakan. Dahil dito, napatunayan ang katotohanan ng pinsala ng inumin na ito sa katawan ng umaasam na ina.

Pinsala mula sa cola

Posible bang mag-cola ng mga buntis na kababaihan sa maliit na dami? Ito ay pinahihintulutan na uminom ng inumin lamang sa matinding mga kaso, kapag ang isang babae ay hindi mabata na gustong uminom ng matamis na soda. Ngunit hindi hihigit sa 200 ML bawat araw ang pinapayagan. Higit pa riyan ay kontraindikado. Ang katotohanan ay ang cola ay naglalaman ng caffeine, na hindi pinapayagan para sa paggamit sa panahon ng pagbubuntis. Ngunit hindi lang ito ang nakakapinsala sa komposisyon ng inumin. umaasam na ina.

Ang Cola ay nakakasira sa tiyan, nagdudulot ng mga problema sa digestive tract, na lubhang mapanganib sa panahon ng pagbubuntis. Hindi lamang pinalala ng isang babae ang kanyang panunaw, na nagiging sanhi ng pananakit, belching at heartburn, ngunit ang fetus ay hindi rin nakakakuha ng mga sustansya. Ang katawan ay napipilitang magtrabaho upang maibalik ang tiyan, upang iproseso ang pagkain, pagtulong sa digestive tract, na iniiwan ang bata na walang proteksyon.

Ang Cola ay epektibong lumalaban sa sukat sa takure. Sa parehong paraan, kumikilos ito sa tiyan, hinuhugasan ang mga proteksiyon na layer.

diet cola

Ito ay pinaniniwalaan na ang mga buntis ay maaaring kumain ng Diet Coke. Dahil sa ang katunayan na ito ay hindi naglalaman ng asukal (hindi katulad ng klasiko), ang inumin ay hindi nakakapinsala. ngunit:

Ang cola na ito ay ganap na walang nutritional value na kailangan sa panahon ng pagbubuntis. Iyon ay, ito ay isang walang laman na inumin, kung saan walang benepisyo. Mas mainam na uminom ng isang baso ng juice o gatas. Kahit na ang ordinaryong tubig ay mas malusog. Sa halip na asukal, ginagamit ang mga artipisyal na sweetener - at ito ay kimika. Maaari itong magdulot ng migraine at maging masama ang pakiramdam mo. Ang Diet Coke sa panahon ng pagbubuntis ay hindi gaanong nakakapinsala kaysa sa normal.

Cola at baby

At paano nakakaapekto ang cola sa panahon ng pagbubuntis sa fetus? Wala pang siyentipikong katibayan, ngunit ang mga teorya ay nagsasalita ng mga kakila-kilabot na kahihinatnan. Una sa lahat, ito ay mga pathologies sa pag-unlad ng digestive at nervous system. Ang mga soda na puno ng mga kemikal at tina ay may mga epekto na katulad ng alkohol. Maliban kung ang malakas na alkohol ay nag-iiwan sa bata na halos walang pagkakataon normal na pag-unlad. Ang Coca Cola sa panahon ng pagbubuntis ay higit na nakakaapekto sa katawan ng ina, ngunit ang bata ay nakakakuha din ng isang magandang bahagi ng mga nakakapinsalang sangkap.

Ang Cola ay maaaring humantong sa pagkalaglag sa mga unang yugto ng pagbubuntis, at sa napaaga na panganganak sa huling tatlong buwan. Kung ang isang babae ay hindi nais na manganak ng isang napaaga at mahinang sanggol, pagkatapos ay dapat niyang talikuran ang inumin na ito.

Ang Coca-Cola ay lalong mapanganib para sa mga buntis na kababaihan na dumaranas ng hypertension. Ang mataas na presyon ng dugo ay nagdadala ng maraming mga kadahilanan na nagbabanta sa bata. At ito ay hindi lamang late toxicosis, pagkahilo, pagduduwal at sakit ng ulo. Sa ilalim ng impluwensya ng lahat ng mga salik na ito, madalas na nangyayari ang intrauterine fetal death. Ang isang masarap na inumin ba ay nagkakahalaga ng gayong mga sakripisyo? Sasabihin ng sinumang doktor na ang Coca Cola sa panahon ng pagbubuntis ay isang mabagal na pagkilos na lason na maaaring makasira ng dalawang buhay nang sabay-sabay. Nag-uusap kami, siyempre, tungkol sa malalaking bahagi. Sa maliit na dami, ang inumin ay hindi gaanong nakakapinsala, ngunit hindi mo pa rin dapat ipagsapalaran ang kalusugan ng iyong hindi pa isinisilang na sanggol.

Ang mga buntis na kababaihan ay maaaring (at kahit na dapat) uminom ng iba pang inumin sa halip na cola. Mga juice, prutas at herbal na tsaa, gatas, mga produkto ng pagawaan ng gatas at smoothies. Ang mga benepisyo ng mga inumin na ito ay napakahalaga, ang mga ito ay isang mahusay na alternatibo sa anumang limonada at carbonated na inumin.

Upang ang bata ay maipanganak na malusog at maganda, at umunlad sa takdang panahon, ang ina ay mahigpit na inirerekomenda na mamuno sa isang malusog na pamumuhay, na kinabibilangan ng wastong nutrisyon. Salamat sa mga kapaki-pakinabang na produkto, ang sanggol ay magiging mahusay, tulad ng kanyang ina.

Ang magtiis malusog na bata at hindi makapinsala sa iyong kalusugan, ito ay napakahalaga para sa umaasam na ina malusog na Pamumuhay buhay at kumain ng tama. Samakatuwid, madalas na kinakailangan na isuko ang iyong mga paboritong pagkain at isama sa diyeta ang isang bagay na hindi masyadong masarap, ngunit malusog. Maraming kababaihan ang interesado sa kung pinapayagan ang Coca-Cola sa panahon ng pagbubuntis. Sabihin natin kaagad - hindi ito lason, at walang mamamatay mula sa isang patak, ngunit mas mahusay na limitahan ang paggamit ng inumin na ito.

Mga matamis na soda sa panahon ng pagbubuntis

Upang magsimula, ang anumang matamis na carbonated na inumin ay hindi ang pinakamahusay na pagpipilian sa panahon ng pagbubuntis:

• Para sa maraming kababaihan, nagdudulot sila ng pamumulaklak at kakulangan sa ginhawa sa tiyan;
• Ang mga inuming ito ay naglalaman ng maraming asukal at maaaring makapukaw ng pag-unlad ng labis na katabaan at gestational diabetes;
• Karamihan sa mga soda ay naglalaman ng napakaraming pampalasa, pampalasa at kulay, at ganap na kulang sa mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Sa madaling salita, ang anumang matamis na carbonated na inumin ay isang ganap na walang silbi, at kung minsan kahit na nakakapinsala, pinagmumulan ng mga dagdag na calorie. Depende sa komposisyon, maaari silang maging mas marami o hindi gaanong nakakapinsala, ngunit walang maaaring irekomenda sa isang hinaharap na ina.

Mga tampok ng komposisyon ng Coca-Cola

Ang Coca-Cola, tulad ng karamihan sa mga matatamis na carbonated na inumin, ay naglalaman ng maraming tina, lasa at lasa. Ang eksaktong pormula nito ay pinananatiling lihim, kaya hindi alam ng mamimili kung ano ang kanyang iniinom. Ito ay pinaniniwalaan na sa katamtamang paggamit, ang lahat ng mga bahagi nito ay ganap na ligtas. Ngunit dapat tandaan na ang epekto ng mga suplementong ito sa isang puro na anyo sa katawan ng mga buntis na kababaihan ay hindi pa pinag-aralan.

Ang isa sa mga kilalang sangkap ng Coca-Cola ay ang caffeine. Ang epekto nito sa katawan ay depende sa konsentrasyon, ngunit karamihan sa mga doktor ay inirerekomenda na ang mga buntis na kababaihan ay mabawasan ang kanilang paggamit ng mga produktong may caffeine. Gayundin, ang inumin na ito ay may maraming asukal o piraso na mga sweetener sa magaan na bersyon. Ang acidity regulator sa Coca-Cola ay phosphoric acid. Kaunti ang nalalaman tungkol sa iba pang mga sangkap, inaangkin ng mga tagagawa na mayroon lamang mga natural na extract ng halaman at carmine.

Paano nakakaapekto ang Coca-Cola sa katawan ng isang buntis?

Ang isang malaking bilang ng mga alamat ay nilikha sa paligid ng inumin na ito, kaya napakahirap malaman kung ano ang totoo at kung ano ang hindi. Tiyak na masasabi ng isa:

• Hindi inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng caffeine sa panahon ng pagbubuntis. Sa maliit na dami, maaari itong magkaroon ng positibong epekto sa kagalingan, pagpapasigla at tono. Ngunit ang paglampas sa pinahihintulutang dosis ay humahantong sa pagtaas ng presyon, pagtaas ng rate ng puso, nerbiyos at pagkamayamutin. Kadalasan, ang mga umaasam na ina ay nakakagambala sa pagtulog. Gayundin, ang paggamit ng caffeine sa malalaking dami ay maaaring magdulot ng dehydration at pag-leaching ng calcium mula sa katawan, na kinakailangan para sa pagbuo ng mga buto ng fetus. Gayundin, ang malalaking dosis ng caffeine ay maaaring makapukaw ng maagang pagsisimula ng panganganak at pagkakuha sa unang tatlong buwan.
• Ang mga sweetener ay maaaring magdulot ng pagtaas ng antas ng insulin sa dugo, at maging sanhi ng migraine.
• Ang orthophosphoric acid sa malalaking dami ay maaaring mag-alis ng calcium, zinc at magnesium mula sa katawan, na negatibong nakakaapekto cardiovascular system ina at ang pagbuo ng mga buto ng sanggol.

Ngunit hindi ka dapat mag-panic. Ang lahat ng mga negatibong kahihinatnan ay posible lamang sa regular na paggamit ng Coca-Cola sa maraming dami, higit sa isang litro o kahit dalawang araw-araw. Ang mga kwento na ang isang baso o dalawa lang ng Coca-Cola ay maaaring makapukaw ng hypertonicity ng matris at napaaga na kapanganakan ay hindi hihigit sa kathang-isip lamang.

Ang isa sa mga tunay na panganib ng coca-cola ay ang mataas na nilalaman ng asukal nito. Ngunit ito ang problema sa lahat ng matamis na soda. Kung madalas mong inumin ang mga ito at sa maraming dami, pinatataas nito ang panganib na magkaroon ng gestational diabetes.

Ngunit ang mga kuwento tungkol sa kung paano sinisira ng Coca-Cola ang mga dingding ng tiyan ay isang gawa-gawa. Ang konsentrasyon ng hydrochloric acid sa ating gastric juice ay higit na mas mataas kaysa sa konsentrasyon ng phosphoric acid sa Coca-Cola, at madali itong tinitiis ng ating katawan. Ang tunay na pinsala sa kalusugan ay makukuha lamang sa pamamagitan ng pag-inom ng ilang litro ng inumin nang walang laman ang tiyan.

Posible bang uminom ng Coca-Cola paminsan-minsan habang buntis?

Oo. Kung talagang gusto mo, maaari mong payagan ang iyong sarili ng hindi hihigit sa isang maliit na baso sa isang araw. Kailangan mo lamang tandaan na mag-ingat na huwag uminom ng cola nang walang laman ang tiyan at bago matulog. Kailangan mo ring limitahan ang dami ng asukal at caffeine na nagmumula sa iba pang mga pagkain.

Sa katunayan, ang Coca-Cola ay isa sa pinakaligtas at hindi nakakapinsalang matamis na carbonated na inumin. Ito ay ginawa nang higit sa isang daang taon sa maraming bansa sa mundo at isa sa mga pinakakilalang tatak. Ang kalidad ng mga produkto sa lahat ng mga pabrika ng kumpanya ng Coca-Cola ay mahigpit na kinokontrol. Kung talagang mapanganib ang inuming ito gaya ng nakasulat sa ilang "dilaw" na publikasyon, matagal na itong ipinagbawal.

Ang pinaka-mapanganib na bahagi ng Coca-Cola ay phosphoric acid. Ayon sa mga doktor at isang nutrisyunista, kung uminom ka ng 2-4 litro ng inumin araw-araw, ito ay malamang na humantong sa pag-unlad ng mga ulser sa tiyan. Ngunit ang pag-abuso sa anumang iba pang acidic na produkto, tulad ng mga prutas o adobo na gulay, ay humahantong sa parehong resulta.

Hindi tulad ng maraming iba pang matamis na soda, ang Coca-Cola ay naglalaman lamang ng mga natural na kulay at lasa - carmine, kola nut extract, coca leaf extract, vanilla, cloves at iba pang mga halamang gamot.

Alam ng lahat na ang cocaine ay ginawa mula sa planta ng coca. Ngunit hindi ka dapat mag-alala tungkol dito. Ang katas na ginamit sa paggawa ng Coca-Cola ay hindi naglalaman ng cocaine. Ito ay mahigpit na sinusubaybayan ng mga technologist ng kumpanya.

Minsan ang Coca-Cola ay inirerekomenda para sa labis na pagkain at pagkatapos kumain ng mga kaduda-dudang pagkain, tulad ng masyadong mataba o hindi masyadong sariwa. Sa maraming bansa, kahit na ang mga doktor ay pinapayuhan ito bilang unang lunas para sa pagkalason sa pagkain. Ang eksaktong komposisyon ng inumin na ito ay hindi alam, ngunit ang isang bagay sa loob nito ay talagang nakakatulong upang makayanan ang pagduduwal at pagtatae. Dapat itong alalahanin ng mga umaasang ina, kung kanino ang karamihan sa mga gamot ay kontraindikado.

Walang nagsasabi na ang Coca-Cola ay isang masustansyang inumin na inirerekomenda para sa mga buntis. Ngunit, kung ihahambing mo ito sa iba pang matamis na soda, makikita mo na ang pinsala nito ay labis na pinalaki. Samakatuwid, ang katamtaman at napapanahong pagkonsumo ng inumin na ito sa panahon ng pagbubuntis ay hindi kontraindikado. Ang pangunahing bagay ay hindi pumunta ng masyadong malayo.

diet cola

May isang opinyon na ang Diet Coke ay mas malusog kaysa sa regular na Coke. Hindi ito totoo. Ang ganitong inumin ay kadalasang pinipili ng mga taong sumusubaybay sa kanilang timbang at natatakot na tumaba. Sa katunayan, ang Diet Coke ay hindi naglalaman ng asukal, kaya ang nilalaman ng calorie nito ay mas mababa. Ngunit naglalaman ito ng aspartame ng pampatamis, ang epekto nito sa katawan ng tao ay hindi pa ganap na pinag-aralan.

Sa UK, ang pinakamalaking double-blind, randomized, placebo-controlled na pag-aaral ay isinagawa upang kumpirmahin o pabulaanan ang mga nakakapinsalang epekto ng aspartame sa katawan ng tao. Noong 2015, ang mga resulta nito ay nai-publish: walang metabolic o sikolohikal na mga palatandaan ng masamang epekto ng sangkap na ito ang natagpuan. Ang mga buntis na kababaihan ay hindi nakibahagi sa eksperimento.

Ngunit imposibleng isaalang-alang ang aspartame na tiyak na "makatarungan". Mula sa iba't ibang sulok tumatanggap ang mundo ng impormasyon tungkol sa hindi magandang impluwensya nito. Samakatuwid, ang isang buntis na nagpasya na uminom ng Coca-Cola ay mas mahusay na huwag makipagsapalaran at bigyan ng kagustuhan ang isang tradisyonal na inumin na may asukal.

Paano palitan ang Coca-Cola para sa magiging ina?

Ang pinakamahusay na inumin para sa sinumang tao ay purong tubig. Pero siya ay walang lasa. Ang mga homemade compotes, mga inuming prutas, uzvar o limonada ay makakatulong upang mapawi ang iyong uhaw nang may pakinabang at kasiyahan. Ngunit kailangan mong lutuin ang mga ito na may pinakamababang halaga ng asukal. Unti-unti, maaari kang gumamit ng natural na katas at inumin mula sa gatas. Ngunit ang tsaa, kape, kakaw, Coca-Cola at iba pang de-kalidad na carbonated na inumin ay maaaring pahintulutan paminsan-minsan at unti-unti, na naaalala ang nilalaman ng asukal at caffeine sa mga ito.