Типы темперамента и выбор профессии. Как темперамент влияет на выбор профессии? Кем быть в жизни? Профессии к видам темпераментов

К выбору профессии все мы относимся серьезно, но подходим к этому судьбоносному определению разными путями. Некоторые с ранних лет слушают советы родителей и предпочитают доверять им и в этом вопросе. Другие поступают в вуз за компанию с лучшим другом или подружкой, а третьи следуют зову сердца, несмотря на советы и рекомендации старших. Как бы то ни было, но почти каждый человек в юном возрасте сталкивается с серьезной дилеммой выбора профессии, которая и определяет в дальнейшем жизненный путь. К сожалению, профориентирование в нашей стране не развито настолько, чтобы действительно помогать молодым людям в этом нелегком вопросе. Поэтому многие из них совершают ошибки, которые в будущем не дают им в полной мере проявить себя на профессиональном поприще.

Вот и растет в итоге количество людей, неудовлетворенных своей жизнью и работой. Однако психологи утверждают, что необходимо всего лишь выявить тип темперамента человека, чтобы направить его в те или иные области, где он имеет высокие шансы достичь профессионального роста и успеха. Влияние темперамента на выбор профессии многие незаслуженно недооценивают. А ведь именно он закладывает в нас определенные характеристики, которые наиболее ярко проявляются на работе. Сегодня мы рассмотрим основные виды темпераментов и профессии, подходящие под каждый из перечисленных в статье типов.

Темперамент человека

Еще в Древнем Риме появилось такое понятие, как «темперамент». А затем ученые попытались сформировать и дать определение нескольким его типам, основываясь на психических реакциях, заложенных в человека еще с самого детства. Даже в начале двадцатого века наука еще не представляла, насколько важной является данная работа. Ведь сегодня многие психологические тесты, применяющиеся на практике, основываются именно на определении темперамента.

Интересно, что типология в этом вопросе имела несколько вариантов и до сих пор многие специалисты используют разработки ученых, в которых указывается до десяти человеческих темпераментов. Однако официально наука приняла за основу четыре типа, название которых слышал в своей жизни хотя бы один раз каждый человек. Мы говорим о холериках, сангвиниках, флегматиках и меланхоликах. Их определения широко известны, поэтому многие на вопрос о своем типе темперамента четко выдают тот или иной вариант, который показался им подходящим. Но психологи предупреждают от дилетантского подхода к этому серьезному вопросу. Они заявляют о том, что в мире не существует человека, который обладал бы одним темпераментом в чистом виде. Обычно в нас присутствуют характеристики всех четырех типов, но преобладающим является все же один. Поэтому если вас очень интересует свой тип темперамента, то обратитесь к психологу и пройдите серию тестов. Благодаря этому вы будете точно знать, какие характеристики в вашем конкретном случае являются преобладающими. Подобная информация существенно облегчает жизнь и позволяет даже подобрать профессию под тип темперамента. Но прежде, чем перейти к данной теме, необходимо разобрать несколько основополагающих терминов.

Темперамент: точное определение

Нередко люди оправдывают свои поступки и черты характера темпераментом, но это ошибочный путь, которые не имеет под собой абсолютно никаких научных оснований. Ведь на самом деле понятия «темперамент» и «характер» различны.

Темперамент по определению психологов и психиатров представляет собой своеобразный фундамент, на котором происходит формирование личности. Можно сказать, что индивидуальные особенности индивидуума, отвечающие за его эмоциональные, умственные и поведенческие реакции определяет именно темперамент. Его отдельные характеристики помогают формировать личность, а другие, наоборот, способны препятствовать гармоничному развитию. Если подходить к рассматриваемому нами понятию с точки зрения физиологии, то выяснится, что темперамент обусловлен типом высшей нервной деятельности. Интересно, что при рождении в человеке уже заложены определенные черты, которые отвечают за его будущую социализацию, манеру общения и реакции на те либо иные раздражители. Именно они и являются темпераментом, но не стоит забывать, что он не может рассматриваться как определяющий компонент в формировании индивида.

Понятие "характер"

А что представляет собой с научной точки зрения характер человека? Его черты не заложены в нас с рождения. Все они проявляются, формируются и закрепляются в течение жизни. Причем характер никогда не является конечной статичной величиной. При изменении условий жизни некоторые его черты начинают видоизменяться либо вовсе пропадают, чтобы дать место новым. К примеру, человек не может родиться трудолюбивым или жестоким. Все это является результатом его жизненного опыта и тех основ, которые в него заложили люди, принимающие непосредственное участие в воспитательном процессе.

Конечно, тип темперамента личности и профессия, выбранная ею, очень тесно взаимосвязаны. Но все же не стоит забывать о том, что успешность в жизни, талант и ум никак не связаны с темпераментом. Поэтому он не является оправданием собственной лени, глупости и лживости.

Холерик: краткая характеристика

Если вы имеете холеричный тип темперамента, то вы однозначно лидер от природы. Такие люди способны собраться в любой ситуации и повести за собой остальных. При этом не имеет значения, на какой ступени социальной лестницы стоит человек. Холерик обладает такой внутренней силой, что за ним пойдут как подчиненные, так и руководители.

Но при этом холеричный тип дает очень резкие перепады настроения, которые сопровождаются сильными эмоциональными вспышками. Человек склонен переоценивать свои силы и зачастую не может дать трезвую оценку ситуации. Из-за этого возникают дополнительные трудности, которые холерик не всегда может преодолеть, так как не имеет способностей к выработке поэтапного плана действий.

Кто такие сангвиники?

Этот тип темперамента порождает отличных руководителей. Они способны быть справедливыми, легко ориентируются в происходящем и быстро принимают решения. Сангвиники зачастую справляются с любой работой без особых проблем, так как быстро загораются решением новой задачи. Но для них очень важно, чтобы деятельность была динамичной и интересной, иначе запал очень быстро затухнет.

Неудачи не останавливают подобных людей. Они делают из них правильные выводы и двигаются дальше, в полной мере раскрывая заложенный в них потенциал, достигая очередной поставленной цели.

В эмоциональном плане сангвиники очень подвижны, настроение у них меняется молниеносно, а реакции на раздражители горячие и в основном непредсказуемые.

Флегматики: описание темперамента

Подобные личности невозмутимы и редко выходят из себя. Их сложно разозлить или вызвать бурную радость. Свои эмоции они проявляют крайне скупо и только в моменты наивысшего напряжения. Флегматики довольно скрытны, все свои переживания, страхи и радости они держат внутри.

Флегматичный темперамент придает личности медлительность во всех сферах деятельности, но одновременно с этим наделяет невероятным упорством, трудолюбием и неистощимым запасом работоспособности. Человек, считающийся флегматиком, всегда четко идет к поставленной цели, причем она не будет изменена до своего достижения. Он удивительно устойчив во всех своих стремлениях, проявлениях и целях. Такая личность способна достигать вершин карьерного роста, но подниматься она будет долгие годы.

Меланхолики: особенности темперамента

Меланхоличный тип склонен резко менять свое настроение, его эмоции могут быть весьма бурными, однако он всегда скрывает их в себе. На публике меланхолик редко проявляется, поэтому только близкие люди знают его по-настоящему.

Подобные личности очень ранимы, они долго и тяжело переживают неприятности, склонны копаться в себе и искать причины неудач. Но при этом меланхолики обладают высокой эмоциональной чувствительностью. Они ощущают эмоциональное состояние других людей и часто сопереживают им. Но внешне это никак не заметно, так как на любое воздействие извне данный тип личности реагирует очень вяло.

Взаимосвязь типа темперамента с профессией

Многие люди до сих пор недооценивают, насколько важно выбирать профессию соответственно своему темпераменту. Но за последние годы подобный подход становится все более распространенным и популярным. Некоторые школьные психологи даже используют в работе тесты на профессию, позволяющие подобрать несколько специальностей, наиболее подходящие человеку. Однако это не является синонимом успешности в будущей работе, ведь для того, чтобы полностью раскрыть свой потенциал, требуется настойчивость и трудолюбие, которые уже относятся к чертам характера.

Особую роль темпераменту в выборе профессии и последующем трудоустройстве отводят и работодатели. Они нередко проводят тестирование, позволяющее с большой долей вероятности определить, на какой должности человек будет более успешен и принесет компании пользу. Психологи, кстати, считают подобный подход верным. Они утверждают, что большая часть руководителей среднего и высшего звена является сангвиниками. Они очень быстро думают и ждут того же от своих подчиненных. Но флегматик, к примеру, не способен при личном разговоре уследить за его нитью. В итоге он создает образ недалекого сотрудника, напрасно занимающего свое место. Такого человека могут даже уволить и лишь потом осознать, с каким объемом работы он успешно справлялся и какую прибыль приносил организации.

Поскольку особенности темперамента при выборе профессии учитывают не все молодые люди, то нередко под давлением родителей они выбирают абсолютно неподходящую профессию. К примеру, меланхолик, ставший журналистом, будет абсолютно несчастным. Так как не сможет проявить себя в профессиональной сфере и достичь успеха. А холерик, выбравший стезю экономиста или бухгалтера, и вовсе может разочароваться в жизни.

Поэтому очень важно делать тест на профессию перед тем, как подавать документы в то или иное высшее учебное заведение. Об этом мы и поговорим в следующих разделах статьи.

Определяем темперамент и виды профессий, подходящих к нему

Научно доказано, что для каждого типа темперамента существуют наиболее подходящие специальности. Конечно, подобная информация носит рекомендательный характер. Однако стоит брать ее в расчет при определении жизненного пути.

Давайте сначала поговорим о холериках. В профессиональной деятельности они проявляют себя как яркие лидеры, не способные подчиняться. Они крайне самостоятельны и напористы. Однако настойчивости в решении поставленных задач им часто не хватает. Холерики очень амбициозны, они ставят для себя практически недостижимые цели и с блеском достигают их. Таких людей не пугают трудности, они готовы загружать себя работой до отказа. Холеричный тип темперамента наделяет личность способностью фонтанировать идеями практически в любой ситуации, смело браться за новое дело и быстро включаться в рабочий процесс на любой его стадии.

Однако холериками очень сложно управлять, они непредсказуемы и при быстроте реакций имеют неустойчивую работоспособность. На начальной стадии любого дела подобные люди буквально «горят», но вскоре они затухают и уже готовы искать новое занятие. Если на работе требуются устойчивые навыки и средний темп, то на приспособление к подобным условиям уйдет слишком много времени.

Для холеричного типа темперамента и профессия должна подбираться соответствующая. В ней нужно сочетать общение с людьми, возможность получать новые эмоции и часто менять занятие. Рутина - это настоящая погибель для холериков. Исходя из этого, из них получаются великолепные администраторы, журналисты, каскадеры, артисты, предприниматели. Везде, где ценится неуемная энергия, напор и стрессоустойчивость, холерики придутся ко двору.

Кем лучше работать сангвинику?

Подбирая профессии для разных типов темперамента, стоит учитывать, что в рабочей сфере раскрываются как положительные, так и отрицательные стороны личности. Поэтому специальность должна полностью соответствовать человеку и давать ему возможность продуктивно трудиться. Когда речь идет о сангвиниках, то нужно понимать, что они очень мобильны, легко переключаются с одного вида деятельности на другой, обладают даром убеждения, а их работоспособность отличается крайней устойчивостью. Они быстро обретают нужные навыки и сохраняют их на долгое время.

Подобным людям легче всего найти себя и добиться успеха. Так как из них получаются лучшие руководящие работники в любых сферах деятельности. Но все же монотонного труда им лучше избегать, он не способствует раскрытию способностей сангвиника. Быстро и ярко он проявит себя в роли психолога, менеджера и педагога.

Поговорим о флегматиках

Главными характеристиками этого типа являются медлительность, дотошность и безынициативность. Но именно это и становится его сильными сторонам, когда речь идет о выборе профессии. И темперамент здесь становится настоящим помощником.

Если дать человеку с флегматичным типом темперамента стабильные условия работы, то никакие внешние раздражители не отвлекут его от решения поставленных задач. При подобном подходе он выполнит большие объемы работы и сможет проанализировать ситуацию, сделав правильные выводы независимо от сложности проблемы.

Флегматики работают спокойно, обстоятельно и без рывков. Поэтому из них получаются великолепные аудиторы, бухгалтера, ученые и исследователи.

Специальность для меланхоликов

Психологи отмечают, что умственная деятельность очень близка меланхоличному типу темперамента. И профессия, подходящая для него, поэтому должна быть связана с подобным трудом. Меланхолики отличаются высокой степенью ответственности за выполняемое дело, но при этом они абсолютно не могут контактировать с людьми и действовать самостоятельно. А вот исполнители из них хорошие.

К тому же, меланхоличный тип наделяет личность такими качествами, как наблюдательность и дипломатичность, но параллельно превращает физические и нервные перегрузки в ситуации, наносящие непоправимый вред здоровью.

Вместо заключения

Как видите, выбор профессии сегодня можно облегчить, если подойти к нему с научной точки зрения. И в этой ситуации психология является настоящей помощницей каждому, кто стремится сделать первый и самый важный шаг в своей самостоятельной жизни.

Темперамент и профессия. Как выбрать профессию в соответствии с типом темперамента — холерик, меланхолик, сангвиник, флегматик

Часто люди задаются вопросов, почему работа не приносит удовлетворения. Казалось бы, все неплохо — сносная зарплата, неплохие условия труда и коллектив достаточно дружный, но постоянно что-то тревожит и работа с каждым днем раздражает все больше и больше.
Часто случается, что вся проблема в характере человека, в особенности вашего психологического типа, вашего темперамента.
В последнее время все более популярными среди психологов становятся исследования на тему — соотношение темперамента человека и выбор им профессии.

Холерический темперамент и профессия

Работники-холерики выгодно отличаются от остальных типов темперамента тем, что они наименее подвержены стрессам. Даже если у них на работе сложилась напряжённая обстановка, они очень быстро восстанавливают силы и вновь рвутся в бой. Чаще всего холерики являются прекрасными лидерами, поэтому они могут легко и эффективно руководить любыми процессами – из них получаются самые хорошие, хоть и строгие, начальники.

Холерикам подойдут те профессии, которые требуют кипучей энергии и повышенной концентрации внимания:
— телерепортёр,
— артист,
— товаровед,
— дипломат,
— снабженец,
— журналист,
— предприниматель,
— лётчик,
— хирург,
— диспетчер,
— тренер,
— водитель,
— менеджер,
— режиссёр,
— строитель,
— повар,
— геолог,
— следователь,
— электрик.
Вот те профессии, на которые следует обратить внимание холерикам.

3. Противопоказанные профессии

Холерический темперамент и профессия, которая требует однообразной и монотонной работы, несовместимы: от неё энергичные и стремительные холерики просто зачахнут:

— библиотекарь,
— бухгалтер,
— флорист.

Среди знаменитых холериков, которые достигли наибольших успехов в жизни, можно выделить следующих людей:

Пётр I, А. В. Суворов, А. С. Пушкин, Д. И. Менделеев.

Флегматический темперамент и выбор профессии

Главная черта флегматиков, которая делает их наиболее сильными, – это медлительность. В возникших на работе стрессовых ситуациях только флегматики способны совершенно спокойно проанализировать сложившееся положение и принять самое верное решение. Они долго раскачиваются, ищут несколько вариантов решения вопроса или проблемы, но порученное задание будет выполнено идеально. Однако больше или лучше того, что от них требуют, они делать не будут.

Флегматики наиболее продуктивны в монотонной и однообразной работе, точных науках:

— механик,
— работник сельского хозяйства,
— электрик,
— инженер,
— врач-терапевт,
— агроном,
— водитель,
— экономист,
— ботаник,
— физик,
— астроном,
— математик.

3. Противопоказанные профессии для флегматиков

Флегматический темперамент и выбор профессии, которая потребует яркой, публичной жизни, – ошибочная комбинация, которая измучает в конце концов размеренного и тихого флегматика. Ему категорически противопоказаны следующие профессии:

— хирург,
— менеджер,
— артист,
— телерепортёр,
— дирижёр,

— бизнесмен.

4. Знаменитые флегматики

Многие из флегматиков своей размеренностью и неторопливостью достигли больших успехов и стали знаменитыми:

И. А. Крылов, И. Ньютон, М. И. Кутузов.

Профессия, подходящая по темпераменту для сангвиников

Сангвиник рождён для того, чтобы занимать должности руководителя. Именно из них получаются самые приятные и душевные начальники. Это всегда очень расчётливый человек, который умеет уговорить и расположить к себе. Единственное, что может вызвать ступор у сангвиников – это некоторые технические моменты, в которых они совсем не сильны.

— менеджер,
— официант,
— врач,
— учитель,
— психолог,
— организатор,
— воспитатель,
— продавец,
— инженер-технолог.

3. Противопоказанные профессии для сангвиников

Монотонная и конвейерная работа, которая будет требовать постоянного внимания, явно не для сангвиников. Так что некоторые профессии можно сразу исключить:

— ткач,
— делопроизводитель,
— бухгалтер,
— мастер-часовщик,
— радиомонтажник,
— библиограф,
— архивист,
— реставратор.

4. Знаменитые сангвиники

Истории известны имена следующих знаменитых сангвиников, которым выбранная профессия по темпераменту принесла славу и всемирную известность:

Н. Бонапарт, А. И. Герцен, П. Бомарше.

Меланхолический темперамент и профессия

Меланхолики любят работать в одиночестве. Эти люди очень эмоциональны и чувствительны, а потому легко улавливают тонкости в поведении окружающих людей. Они прекрасно способны чувствовать искусство, музыку, литературу. Они наблюдательны. Меланхолики впадают в депрессию от малейшей неудачи, они очень тревожны и часто беспричинно печальны и грустны.

Меланхоликам нужно выбирать профессии, которые обеспечат им спокойную и безопасную обстановку, не требующей от них частой перемены деятельности или быстрой реакции:

— педагог,
— художник,
— модельер,
— дизайнер,
— композитор,
— писатель,
— геолог,
— ветеринар,
— агроном,
— зоотехник,
— бухгалтер,
— токарь,
— слесарь,
— радиомеханик.

3. Противопоказанные профессии для меланхоликов
Меланхолический темперамент и выбор профессии, которая потребует постоянного общения с людьми, будет ошибочным вариантом. Тонкая нервная организация меланхоликов не выдержат напряжения таких профессий, как:

— врач (особенно хирург),
— спасатель,
— лётчик,
— диспетчер.

4. Знаменитые меланхолики

Среди знаменитых меланхоликов очень много деятелей культуры:

Так что не стоит игнорировать психологов, которые советуют выбирать профессию, согласовывая её с типом своего темперамента. Это обеспечит вам и удовлетворение от работы, и хорошее настроение каждый день, и приятные отношения с начальством и коллективом в целом. Выбранная профессия по темпераменту поможет достичь гораздо больше успехов в карьерном росте, чем работа, выбранная в зависимости от зарплаты или близости к дому.

Вам не нравится ваша работа? Может все дело в вашем темпераменте? Ведь не каждая работа вам подойдет.

Выбор той или иной профессии зависит от множества факторов: детские увлечения, перспектива, уровень образования, состоятельность родителей и других факторов. Однако уже давно подмечено, что выбор профессии также сочетается и с темпераментом человека.
Слово «темперамент» переводиться латинского, как «надлежащее соотношение частей». То есть темперамент, это некая квинтэссенция всех индивидуальных особенностей человека. Всего выделяют четыре типа темперамента: холерический, флегматический, сангвинический и меланхолический типы. Найти человека только лишь с конкретным типом темперамента просто невозможно. Можно лишь говорить о сочетаемости типов темперамента и превалировании некоторых видов.

Для холериков

Человек с холерическим темпераментом, это быстрый и порывистый человек, который способен страстно отдаваться работе. Холерики способны (и любят) преодолевать трудности, однако характеризуются неуравновешенностью, эмоциональными «бурями» и очень резкой смене настроения. Часто холерики берутся за самую тяжелую работу и склонны переоценивать свои возможности. Холерики - это люди, которые ни в какую не соглашаются с начальством, очень напористы в своем стремлении, однако в то же время недостаточно настойчивы.
Лучше всего холерикам удается та работа, где требуется повышенная концентрация, а также много энергии. Холерики, это бесспорные лидеры, которым очень неуютно «работать на дядю» и подчиняться чужим идеям и требованиям. Холерики не любят рутинной работы, им каждый день нужно идти вперед, либо делать что-то иное. Они могут работать сутками, и в то же время холерики быстро восстанавливаются после тяжелой работы.

Для флегматиков

Флегматик - это медленная, невозмутимая личность с постоянным устойчивым настроением. Редко когда флегматик выражает эмоции или какие-либо душевные состояния. Медлительность флегматиков прослеживается везде: в работе, дома, на учебе… Поэтому самый лучший вид деятельности для флегматиков - это кропотливая спокойная работа, где нужно проявить терпение, упорство и усидчивость.

Как правило, флегматики не проявляют инициативы, поэтому быть лидером - это не их фишка. Также они тяжело адаптируются к новым правилам и новому месту работу.

Для сангвиников

Сангвиники - это самые «живые» люди на свете. Они легко переживают неудачи, а также обладают высокой энергичностью и психической активностью. Сангвиники очень легко «загораются» новой работой, однако с такой же легкостью теряют интерес. Таким людям очень легко дается освоение новых профессий и навыков. Поэтому сангвиники могут, кроме основного образования получить еще пару-тройку новых специальностей, для них это не составляет большого труда.

Монотонная и однообразная работа для сангвиника, это самое страшное, что может с ним произойти в жизни. Сангвиники - прирожденные руководители, причем это такой тип руководителей, которыми очень довольны подчиненные.

Меланхолики - это легкоранимые люди, которые тяжело переживают даже самые легкие неудачи. Очень плохо идут на контакт с окружающими людьми, им намного комфортнее в одиночестве. Меланхолик отличается большой пассивностью, так как не реагирует на внешние стимулы. Также меланхолик, это часто боязливая и беспокойная личность, склонная к печали и частым тревогам. На работе меланхолик нуждается в частом отдыхе, а также отличается большой наблюдательностью.

В этой связи меланхоликам не стоит выбирать работу, которая связана с постоянным общением и контактами с людьми.
Меланхоликам можно порекомендовать такие профессии: деятель искусств, композитор, маляр, художник, педагог, радиомеханик, токарь, слесарь, писатель, ветеринар, геолог, бухгалтер…

Профессии для холериков могут быть самыми разнообразными. Узнайте, как выбрать именно ту, которая будет сочетаться с активным характером, а от каких имеет смысл отказаться или еще раз взвесить все «за» и «против».

Холерик чувствует азарт, встречаясь с трудностями. Он любит риск и активное времяпрепровождение. Временами склонен переоценивать свои возможности. Энергичен, но не всегда способен довести дело до конца. В общении проявляется импульсивность, эмоциональность, открытость и прямолинейность, иногда агрессивность. У холерика очень широкий круг общения и контактов, но отношения с большей частью окружения довольно поверхностные. В компаниях холерик часто играет роль лидера или заводилы. Речь холерика отличается быстротой, иногда сбивчивостью, всегда эмоционально окрашена, подкрепляется яркой жестикуляцией и мимикой. Холерик стремится к новому и быстро устает от однообразной деятельности, неусидчив. Быстро принимает решения, однако нередко сожалеет о них и пересматривает свою позицию. Работоспособность сильно зависит от настроения, которое вообще часто меняется.

Обучение и подготовка к экзаменам

Скука - главный враг холерика, заставить себя учиться и работать через скуку холерик практически не способен. Потому важно так организовать свое обучение, чтобы материал был интересен. Сменяйте чтение учебника просмотром научно-популярного фильма по теме, посещением выставки, групповой дискуссией с одноклассниками, решением нестандартных задач по предмету. Для успешной учебы холерику важно усваивать материал, используя все каналы восприятия.

Организуйте свою подготовку к экзаменам так, чтобы изучать материал отдельными смысловыми блоками, находите для себя в каждом блоке какую-то зацепку, которая поможет вспомнить остальной материал, старайтесь, чтобы материал по возможности зацепил вас эмоционально. Активно обсуждайте непонятные, сложные и неинтересные вам темы с людьми, заинтересованными в них, - и вы легко заразитесь их интересом.

Профессии для холерика

Холерики добиваются больших успехов в тех профессиях, где значим человеческий фактор, где важно уметь устанавливать контакты и располагать к себе . Холерик легко включается в новую для себя деятельность, быстро приспосабливается к переменам. И, наоборот, с трудом переносит однообразную монотонную деятельность, быстро уставая от нее. Холерику трудно дается необходимость досконального изучения какого-то предмета или оттачивания нужного навык а. Для поддержания работоспособности на высоком уровне ему требуется постоянное эмоциональное подкрепление, поддержание интереса к работе, новые идеи. Высокая устойчивость к стрессам позволяет холерикам быть хорошими руководителями.

Подойдут холерику профессии репортера, ведущего радио и телевидения, режиссера, менеджера по продажам, специалиста по PR, гида-переводчика, дизайнера, рекламного и страхового агента и, безусловно, ряд других. Из холериков часто получаются хорошие предприниматели, бизнесмены. Холерик может быть успешным в широком круге профессий, если его деятельность будет выстроена по проектному типу (специалист берется за определенную задачу, решает ее от начала до конца, и потом берется уже за совершенно новую задачу). Важно выбирать профессии и место работы, где эффективность оценивается не по отработанному времени, а по результатам: холерику проще работать по своему собственному графику.

Образом профессии, категорически не подходящей холерику , может быть работа на конвейере или деятельность архивариуса. Однако подобная монотонность может оказаться характерной и, например, для профессии журналиста, если от него требуется выдавать на-гора по несколько материалов в день в определенном стиле и формате. Потому важен выбор не только непосредственно профессии, но и специализации вкупе с местом работы.

В целом у холерика больше шансов быть успешным в профессиях, связанных, скорее, с общением, нежели с документами и техникой. А также - в профессиях, требующих, скорее, гибкости, нежели въедливости.

Что такое темперамент, как он влияет на судьбу человека? Нужно ли учитывать его при выборе сферы приложения сил? Какая профессия подойдет именно вам? Какова у вас скорость реакций и зависит ли от нее успех в профессиональной деятельности? Можно ли изменить свой тип темперамента? На эти и другие темы рассуждают знатоки человеческих душ.

В чем разница?

Темперамент - это фундамент, на котором формируется личность как социальное существо. Традиционно выделяют четыре вида темперамента:

• сангвиник,
• холерик,
• флегматик,
• меланхолик.

«Темперамент можно определить уже с самого детства: достаточно понаблюдать за ребенком и отметить ряд характерных черт, присущих тому или иному типу. Также существует множество психологических тестов, ответив на вопросы которых вы легко отнесете себя к тому или иному типажу», - говорит директор по продажам рекрутинговой компании Adecco Group Russia Нина Новичкова.

Темперамент можно определить уже с самого детства

Член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук, психотерапевт европейского реестра Михаил Литвак в книге «Принцип сперматозоида» рассуждает о том, как важно учитывать при выборе профессии свой темперамент. «Активность характеризует выраженность энергетического потенциала личности, с которым человек добивается цели и преодолевает препятствия, - отмечает Михаил. - Активность - это, конечно же, основное качество темперамента, которое способствует достижению цели. Наиболее высока активность у флегматика. Правда, в силу низкой реактивности включается флегматик несколько медленнее. К моему удивлению, среди вратарей обнаружилось немало флегматиков. У них реакция быстрая, но этой быстроты они достигают медленно. Для них губительны перерывы». Когда Михаил был консультантом в гандбольной команде, он посоветовал тренеру не заменять основного вратаря (она оказалась флегматиком) на одну-две минуты, так как ей трудно каждый раз включаться, а заменить ее окончательно, когда игра уже завершена. Теннисисту, который почти всегда проигрывал первую партию, он посоветовал спокойно отнестись к этому факту и просто дольше разминаться.

Дело в том, что против природы трудно идти. Если вы флегматик, не делайте перерывов в занятиях. Не бойтесь переутомиться. Энергии у вас хватит на троих. Холерик при высокой активности и реактивности может много делать и еще при этом ругаться, даже когда партнер его не слышит (так, иногда водитель шлет проклятия другому водителю, машина которого уже далеко). Что ж, ругайтесь, если вам от этого легче, но помните, что это напрасная трата энергии. Сангвиники достаточно активны, но если деятельность однообразна, они могут довольно быстро потерять к ней интерес. Им лучше выбирать такой род занятий, где надо часто переключаться. Организация корпоративных вечеров, массовых гуляний, диспетчерская работа - вот поле деятельности для сангвиника. Для флегматика или меланхолика это гибельно. Наиболее низкая активность у меланхолика: ему требуются особые условия для работы, лучше всего кабинетные.

Темп реакций определяет скорость психических процессов и легко измеряется количеством ассоциаций (мыслей) в единицу времени. Он повышен у холериков, сангвиников, а также у хорошо отдохнувших меланхоликов. У флегматиков реакции замедленны. Незнание этих особенностей нередко приводит к недоразумениям. Среди руководителей различного ранга довольно часто можно встретить холериков и сангвиников с ускоренным темпом психических реакций. Если они не знают психологических законов общения и к тому же у них снижена сенситивность (умение чувствовать, понимать другого человека), они не замечают, что подчиненные - флегматики и меланхолики - не успевают следить за ходом их мыслей. У руководителей возникает впечатление, что их подчиненные глупы. В соответствии с этим выводом происходит расстановка кадров, распределение работ и т. д. Часто от меланхоликов начальники с радостью избавляются, а потом с удивлением и горечью узнают, какую прибыль этот медлительный работник принес другому предприятию. Флегматикам и меланхоликам надо постараться увеличивать свой темп психических реакций. Лучше всего здесь помогут не психологические занятия, а игровые виды спорта.

Вы пластичны или ригидны?

Психологически грамотные руководители знают, что с поисковой работой лучше справится экстраверт, но если нужно четкое исполнение, здесь будет полезен интроверт.

Эмоциональная возбудимость отражает порог минимального воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции, а также скорость ее развития. Например, при сангвиническом, холерическом и меланхолическом типах темперамента эмоциональная возбудимость повышена, а при флегматическом - понижена. Важно понимать, что это не хорошо и не плохо, это просто особенность организма, психики. Пластичность отражает легкость и гибкость приспособления человека к внешним воздействиям. Наиболее высокая пластичность у сангвиников.

Ригидность - противоположное качество, это инертность приспособительного поведения. Флегматики, меланхолики и холерики отличаются ригидностью. Если компанию ждут перемены, сангвиники их перенесут относительно легко, а вот люди с остальными типами темперамента будут тревожиться, бояться, волноваться. Человеку с пластичным темпераментом легче живется: он чаще радуется, быстрее приспосабливается к новой среде. В нашем быстро меняющемся мире это часто становится решающим в вопросе профессионального успеха. Можно ли здесь что-то сделать? Михаил Литвак уверен, что, конечно, можно. Только надо действовать планомерно.

В основном от особенностей своего темперамента страдают меланхолики и флегматики. «Именно от особенностей, а не от недостатков. Все варианты темпераментов - норма, - продолжает Михаил. - Следует просто знать себя, и тогда особенности вашей личности будут приносить и вам, и окружающим радость, а не огорчение. Здесь те же самые правила, что и при оценке своих физических данных. Если у вас рост 172 см, то надо понимать, что шансы достичь большого успеха в баскетболе незначительны. Но если уж вы в команде, то лучше не претендовать на роль центрового». Можно также компенсировать низкий для баскетбола рост прыгучестью, меткостью бросков, пониманием стратегии игры. Конечно, есть виды спорта, где ваш рост будет преимуществом, но не всегда есть возможность выбора. Поэтому следует приспосабливаться.

Такие качества, как экстраверсия и интроверсия, также связаны с темпераментом. Экстраверт чаще ориентируется на внешние впечатления, интроверт - на внутренние представления. Психологически грамотные руководители знают, что с поисковой работой лучше справится экстраверт, но если нужно четкое исполнение, здесь будет полезен интроверт, который более склонен к кабинетной работе. Михаил Литвак уверен, что характер замешивается на темпераменте, но судьба человека зависит от характера. «Посеешь случай - пожнешь привычку. Посеешь привычку - пожнешь характер. Посеешь характер - пожнешь судьбу», - говорит известная пословица.

Маска смеха

Темперамент связан и с физическими качествами личности.

Темперамент связан и с физическими качествами личности. Сангвиники, как правило, отличаются пикническим сложением, они склонны к полноте, у них в лицевой мускулатуре генетически лучше развиты те мышцы, которые поднимают уголки рта. Когда ситуация однозначно веселая, сангвиник смеется. Чем чаще он смеется, тем больше эти мышцы развиваются. Сангвиник и так оптимист, но в процессе жизни он становится еще более оптимистичным: когда ситуация эмоционально неопределенная, скорее всего, уголки губ у него будут подняты вверх. При этом, как показали исследования, настроение и в самом деле улучшается. Основываясь на теории Джеймса Ланге, указывающей на связь эмоций и мускулатуры, американцы выдвинули тезис: «Держи улыбку».

У меланхоликов, склонных к депрессивным реакциям, генетически более развиты мышцы лица, опускающие уголки рта вниз. Вот почему меланхолики в течение жизни становятся еще более меланхоличными. У флегматиков и холериков линия рта горизонтальная.

Начните свое воспитание с упражнения «маска смеха». Оно выполняется перед зеркалом. Медленно вдохните. Углы рта максимально поднимаются вверх, глаза прищуриваются, рот приоткрывается, обнажая зубы. Задержите дыхание. Теперь быстро выдохните и расслабьте мышцы лица. Это упражнение следует делать как можно чаще, лучше в комплексе с другими упражнениями для укрепления мышц лица.

Сангвиник, холерик, флегматик или меланхолик?

Если вам благодаря темпераменту даны сильные стороны - стоит развивать их и использовать в работе.

«Темперамент определяет предрасположенность к той или иной деятельности и влияет на продуктивность человека. Поэтому желательно подобрать профессию, соответствующую темпераменту, - говорит Нина Новичкова. - Например, холерики отличаются высокой концентрацией внимания, энергичностью, внимательностью, устойчивостью к стрессам. Для них подойдут профессии:

• предпринимателя,
• журналиста,
• хирурга,
• летчика,
• менеджера,
• следователя
• и др.

Сангвиника отличают природные организационные и коммуникабельные качества. Поэтому для него рекомендуются профессии:

• менеджера,
• организатора,
• учителя,
• инженера
• и др.».

Флегматики от природы медлительны и аналитичны, следовательно, из них получатся хорошие:

• экономисты,
• бухгалтеры,
• научные работники.

Меланхолики - люди настроения. Они быстро устают и долго приспосабливаются к новому коллективу, поэтому им не следует выбирать профессию, где требуется постоянное общение с людьми, необходима высокая концентрация внимания или стрессоустойчивость. В данном случае рекомендуемые профессии:

• деятель искусств,
• композитор,
• писатель,
• ветеринар
• и др.

Также необходимо помнить, что в чистом виде вышеперечисленные типы темпераментов встречаются крайне редко. Обычно человек - это смесь двух типов, поэтому у него есть сильные и слабые стороны от каждого из них. «Темперамент хоть и является врожденным, но все-таки поддается частичной корректировке. Знать и учитывать свои индивидуальные особенности важно, так как это поможет вам не только в выборе профессии, но и в построении успешной карьеры», - резюмирует Нина.

«Темперамент человека серьезно влияет на выбор профессии и успешность в ней. И даже на должность, - соглашается с коллегой бизнес-тренер, предприниматель Елена Латенкова. - Например, интроверт вряд ли будет лидером и займет должность топ-менеджера. Он погружен в свой внутренний мир, и ему гораздо комфортнее работать с самим собой, не брать ответственность за других. Он любит быть один, анализировать информацию».

Можно ли развить в себе качества, которых вам недостает именно по той причине, что у вас определенный, данный природой темперамент? Ломать свою природу, уже заложенные в вас качества - неблагодарное и ненужное занятия. Это все равно что ломать себя. Если вам благодаря темпераменту даны сильные стороны - стоит развивать их и использовать в работе. «Все же если человек по какой-либо причине ставит цель приобрести новые качества и у него есть на это силы, энергия и большое желание, то добиться цели можно: стать более собранным, более энергичным или, наоборот, сосредоточенным и спокойным - когда того требует кратковременная задача или же долгосрочная цель, - говорит Елена. - Литературы на эту тему масса, тренингов множество». Если методично день ото дня развивать в себе определенное качество, навык придет.